Бандаж на коленный сустав при артрозе отзывы

Самое полезное по теме: "Бандаж на коленный сустав при артрозе отзывы" от профессионалов. Здесь подготовлен полный тематический материал в удобном для чтения виде.

Отзывы о наколенниках при артрозе

  • Стоимость: от 1000 руб
  • Тип: Ортопедия
  • Ссылка на статью
  • Обсудить на форуме

Н аколенники при артрозе коленного сустава используются для его фиксации, уменьшения болезненных ощущений, снятия воспалительного процесса и отечности и увеличения двигательной активности больной ноги. Систематическое ношение приспособления увеличивает местный кровоток, что способствует реабилитации и восстановлению необходимых хрящу микроэлементов.

В зависимости от материала изготовления изделия бывают шерстяными, из неопротена и полиэстера.

В первом случае часто используют шерсть собаки, такие наколенники очень удобные в эксплуатации, их недостатком считается необходимость в частой стирке. Во втором – приспособление отличается долговечностью, но совсем не пропускает воздух к кожным покровам. Поэтому рекомендуется поддевать хлопчатобумажное белье под них. Полиэстеровые бандажи подобно неопротеновым служат длительное время, но характеризуются высокой ценой.

В зависимости от особенностей конструкции бандажи бывают открытыми, закрытыми, шарнирными и поддерживающими сухожилия. Характер боли определяет выбор определенного типа устройства.

Настоятельно рекомендуется самостоятельно выбирать наколенник, чтобы точно совпал размер и для оценки ощущений в нем. Носить нужно около трех часов в день в общей сложности и ни в коем случае не допускать чрезмерного сдавливания сустава.

Видеообзор

Давно мучаюсь уже от артроза коленного сустава. И ношу такой наколенник, у меня из собачьей шерсти и он реально помогает избавиться от этой реальной боли. Но подбирала я его индивидуально с врачом.

Достоинства : Боли меньше

Брали такие мужу, у него такая работа, мебель собирает, часто приходится сгибаться или на коленях что-то делать. Я у него колени болели к вечеру сильно. Сейчас говорит, что боли уменьшились, работать легче.

Достоинства : Снимает отечность и уменьшает болевые ощущения при артрозе

Недостатки : Шерстяные наколенники немножко доставляют дискомфорт чувствительной коже

Для меня наколенники просто спасение. У меня часто бывает отечность ног и докучают боли при движениях. Для себя выбрала шерстяные наколенники, но слегка промахнулась, так как обладаю очень чувствительной кожей, а шерсть слегка «кусается», но это терпимо. Они отлично снимают отечность, что для меня самое важное. Также с ними намного легче двигаться. Движения больше не доставляют болей. Но лучше брать из синтетических изделий.

Недостатки : немного мешают

Наколенники очень облегчают состояние при артрозе , особенно при ходьбе. Не очень понимаю за счёт чего это больше происходит, то ли от того что коленная чашечка в тепле находится, то ли благодаря фиксации, но чувствую я себя намного лучше с ними.

Достоинства : Действительно помогает

Недостатки : Летом неудобно

Долго не могла поверить, что они действительно так здорово помогают пока сама не убедилась. Летом их, конечно, носить не очень удобно, но когда позолодает, они и греют и коленный сустав отлично фиксируют.

Достоинства : Есть эффект

Ношу периодически бандаж на колене, поскольку у меня есть проблема с одним из коленных суставов, в это время боль практически не беспокоит, так что действительно помогает, главное подобрать правильный вариант.

Достоинства : Быстро снимают боль, облегчают движение

Еще в детстве травмировала колено при занятиях гимнастикой, и с тех пор меня периодически беспокоят ноющие боли. Наколенники здорово выручают в таких случаях — боль не так сильно ощущается и проходит быстрее.

Недостатки : Летом неудобно

Зимой всегда ношу шерстяные наколенники, так коленный сустав меньше ноет, поскольку находится в тепле. А вот летом особенно не походишь, потому что и так жарко, но в такое время и боль сильно не беспокоит.

Недостатки : Не особо полезно

Я использовала подобные наколенники, при огромных нагрузка в спортзале ( на приседаниях, выпадах). Сказать, что они сильно помогали нет, разве только что фиксировали ногу во время занятий.

Достоинства : уменьшают боль

Совсем недавно с мужем приобрели шерстяные наколенники, так как у обоих проблемы с коленными суставами, так вот мне очень удобно и комфортно в них, а муж что-то жалуется, что они ему мешают, к ним , видно, ещё и привыкнуть надо.

Достоинства : Не будет боли в коленах, хорошо фиксирует

При артрозе наколенники просто необходимы, особенно если человек занимается бегом, бег укрепляет суставы, только медленный и без сильных нагрузок, но наколенники нужно использовать обязательно.

Достоинства : хорошо держит сустав

Наколенник не спасает от артроза, но неплохо фиксирует сустав, от чего он меньше двигается и травмируется. У моей мамы артроз обеих коленей, она часто использует такие наколенники, они помогают ей легче ходить, и ей так ходить менее больно. Вещь хорошая, эластичная и в тоже время плотная.

У меня артроз второй степени. Наколенники я себе купила из собачьей шерсти. Намного легче ходить, боль не чувствуется. Не знаю как они восстанавливают сустав или нет, но точно, что облегчают намного состояние.

Недостатки : немного давит

Данный наколенник уменьшил дискомфорт при ходьбе, а также нога стала меньше болеть. Выполнен из качественного материала, хорошо тянется и сидит на ноге. Это вещица помогает необходима тем, у кого есть артроз.

Читайте так же:  Скелет человека плечевой сустав

На самом деле вещь отличная, здорово удерживает сустав в более стабильном состоянии не давая ему и дальне травмироваться при движении. От боли они не спасают, но как дополнительная поддержка при ходьбе не плохая.

Достоинства : облегчает боль

Недостатки : не обнаружены

Наколенник изготовленный из собачей шерсти облегчает жизнь при артрозе, только стирать их нужно чаще чем другие. И еще надеваю под наколенник хебешное белье, тогда и кожа не раздражается и чувствую себя комфортно.

Достоинства : Эффективны и в лечение, и для поддержания суставов

Недостатки : фиксация затруднена

Согласна, что шерстяные наколенники — наиболее эффективные, но если честно, то они у меня постоянно сползают. А в других нога сильно потеет, наверное оттого, что они у меня все закрытые

Отличные наколенники, довольно плотные но эластичные и комфортные даже при долгом ношении. Я такие носил когда получил весьма проблемные травмы обеих коленей. Классно фиксируют суставы и травмы практически не ощущались. В общем благодаря этим наколенникам восстановление прошло быстрее.

Достоинства : хорошая фиксация

У каждого свой выбор! Не буду говорить, что эта диета на 100% хороша. Ведь существует более сотен диет и у каждой из них есть свои плюсы и минусы. А человеку обязательно дано знать о противопоказаниях какой-либо из диет, соответственно, он выбирает то, что ему подходит как по гастрономическому характеру, так и по здоровью! Здесь еще имеет место изучить свой организм, то как он реагирует на принятие пищи и в какое время, и не питаться, когда он этого не жалеет, либо ему все равно, что положить в рот. обязательно придеоживайтесь физических нагрузок, т.к. это не только способствует сжиганию жиров, но еще и продлевает жизнь и подарит бодрость к старости! Будьте стройными!

Всегда использую наколенники при занятиях в тренажерном зале. Отличное профилактическое средство, особенно при нагрузках на коленный сустав. И просто незаменимы при артрозе.

Отличный наколенники, которые заметно облегчают назойливую боль в коленных суставах. К тому же они достаточно удобные и качественные, а потому носить их действительно хорошо. Рекомендую.

Я покупала себе шерстяные наколенники. Да, боль конечно затупляется, но мне не понравилось то, что они абсолютно не пропускают воздух и я чувствовала себя в них не очень комфортно.

Достоинства : держит сустав, увеличивает кровоток

Недостатки : частая стирка, требует комплекта

Приобретал наколенник из собачей шерсти из-за проблем с коленями. Занятия велоспортом пришлось конечно сократить, но результат от ношения наколенников ощутимый, боль не такая резкая и уверенная поддержка.

Источник: http://protvoysport.ru/nakolenniki-pri-artroze-kolennogo-sustava-otzyivyi/

Наколенники ортопедические при артрозе: отзывы и фото

Всем известно, что на суставы ног приходится достаточно большая нагрузка. Для предотвращения травматизма и облегчения состояния после повреждений врачи рекомендуют использовать специальные фиксирующие наколенники. Ортопедические приспособления необходимо подбирать совместно с лечащим врачом.

Преимущества фиксаторов

Все модели наколенников действуют приблизительно так же, как и обычный эластичный бинт. Они надежно фиксируют как сам сустав, так и прилегающие к нему связки. Но гораздо удобнее использовать наколенники ортопедические. Фото этих приспособлений позволяет понять, на что они похожи и как их используют.

К преимуществам наколенников можно отнести то, что их регулярное использование помогает:

  • снизить боль и воспаление;
  • восстановить подвижность ноги;
  • избавиться от появившегося отека;
  • нормализовать кровообращение в проблемном месте.

Наколенники намного удобнее бинта, ведь он сползает, его необходимо постоянно перематывать. А специальные устройства надежно фиксируются на ноге, они не смещаются, не перекручиваются и не доставляют дискомфорт.

Сфера использования

Как правило, здоровым людям не нужны наколенники. Ортопедические устройства достаточно часто используют лишь спортсмены во время тренировок. Они помогают минимизировать нагрузку на суставы. А вот людям, страдающим от артроза, без таких фиксирующих устройств не обойтись. Отказ от их использования грозит тем, что у больного могут развиться достаточно серьезные осложнения, например, деформация сустава. Это состояние грозит даже инвалидностью.

Подбирать себе наколенники самостоятельно не стоит. Важно помнить, что эти приспособления предназначены для предотвращения дальнейшего ухудшения состояния. Но их необходимо использовать лишь в комплексе с назначенным лечением. Только при таком подходе можно надеяться на улучшение состояния. Кроме того, разобраться во всем предоставленном многообразии моделей достаточно сложно. Если вам нужны ортопедические наколенники при артрозе, то выбор лучше делать, учитывая рекомендации врача.

Использовать приспособления могут не только спортсмены и люди, страдающие от артроза. Их рекомендуют при больших нагрузках на суставы. Также врачи советуют их использовать для облечения боли даже при незначительных травмах, при необходимости полного обездвиживания сустава и в послеоперационный период для более быстрой реабилитации.

Уровни фиксации

Если вы хотите сами разобраться с тем, какие бывают наколенники ортопедические, как выбрать нужный вам вариант, тогда вам надо будет знать, что их можно разделить на три группы. Они могут быть легкой, полужесткой и жесткой фиксации.

Чем хуже состояние пациента, чем запущеннее его заболевание, тем крепче должен быть наколенник. При серьезных проблемах фиксация должна быть жесткой. При этом важно следить, чтобы нога при использовании указанного приспособления не немела. Если это происходит, значит, наколенник слишком пережимает ногу и становится причиной ухудшения кровообращения в конечности. А этого допускать нельзя. Как правило, появление чувства онемения свидетельствует о том, что модель была подобрана неправильно.

Читайте так же:  Опух сустав после удара

Правила выбора

Если вы покупаете себе наколенники ортопедические, в первую очередь обращайте внимание на уровень жесткости. Но помимо этого не стоит забывать, что эти приспособления должны не только надежно фиксировать ногу, но и согревать ее. Людям с артрозом врачи рекомендуют обращать внимание лишь на те модели, которые изготовлены из верблюжьей либо собачьей шерсти. Они будут отлично выполнять свои терморегулирующие функции.

Не стоит пытаться сэкономить, покупая фиксирующие наколенники. Лучше выбрать такую модель, которая будет надежно удерживать ногу, смягчать движения. Приобретать их желательно в специализированных магазинах, медицинских центрах или аптеках. Иначе вы рискуете купить несертифицированный товар сомнительного качества.

Также при выборе важно правильно подобрать размер. Он зависит от обхвата колена и участка ноги, расположенного на 15 см выше коленного сустава.

Классификация степеней фиксации

Наиболее простыми считаются ортезы, изготовленные из ткани. Такие наколенники достаточно легко фиксируют сустав, не сдавливают его, а как бы придерживают. Кроме того, модели с легкой фиксацией должны отличаться хорошим согревающим, микромассажным и компрессионным эффектом. Такие наколенники ортопедические способствуют усилению циркуляции крови в области сустава.

В конструкциях с полужесткой фиксацией обязательно должны быть шины и формирующие шарниры. Их вставляют непосредственно в текстильную основу. Каждый такой наколенник должен быть оснащен ремнями для правильной фиксации модели. Чаще всего полужесткие приспособления рекомендуют использовать после травм колена, операций, повреждения связок для сокращения периода реабилитации. Подбирают их индивидуально. При выборе необходимо в первую очередь оценивать их удобство.

Наколенники с жесткой фиксацией необходимы для обеспечения устойчивости колена. Это могут быть туторы или усиленные рамные конструкции. Они захватывают ногу в промежутке от верхней части бедра до нижнего участка голени.

Распределение по типам боли

Стоит отметить, что подбирать наколенник при артрозе, после травм или оперативных вмешательств необходимо с учетом интенсивности болей. Например, если человек не может точно указать место максимального дискомфорта, то ему подойдут закрытые модели.

При относительно терпимых болях врачи рекомендуют использовать наколенники открытого типа. Их, например, часто применяют в послеоперационный период как средство реабилитации.

Открытые наколенники с ребрами жесткости, установленными по спирали, станут идеальным вариантом для тех, кто чувствует дискомфорт во время ходьбы по лестнице. Шарнирные варианты подойдут тем, кто жалуется на боли разного характера и меняющейся интенсивности.

Реабилитация малышей

Если вы выбираете наколенники ортопедические детские, то без консультации с врачом не обойтись. Как правило, дети нуждаются в жестких приспособлениях в следующих ситуациях:

  • при переломах, повреждениях коленной чашечки без смещения;
  • при травмах капсульно-связочного коленного аппарата;
  • при кровоизлияниях в сустав (за исключением гемофилитических);
  • в качестве реабилитационного устройства после гипса;
  • при артрозах, проявлениях артрита;
  • при нестабильности сустава колена;
  • в качестве профилактического метода неправильной установки ноги при варусной или умеренно вальгусной деформации.

Также жесткие наколенники можно использовать как шину в случае необходимости иммобилизации сустава или как лангету при аллергической реакции на гипс.

В продаже можно также найти детские бандажи для коленных суставов. Они необходимы тем детям, которые:

  • часто повреждают боковые связки;
  • восстанавливаются после оперативных вмешательств или гипсового обездвиживания;
  • страдают от заболеваний Осгуда-Шлаттера, Левена (как составляющая комплексной терапии).

Также наколенники-бандажи используются, если у ребенка болезненные ощущения в коленях и был диагностирован артрит, бурсит, хондроматоз.

Приспособления для спортсменов

Взрослым здоровым людям наколенники, как правило, не нужны. Исключение составляют лишь спортсмены, которые во время тренировок используют специальные бандажи.

Ортопедические наколенники для спорта предназначены для предупреждения травм и повреждений суставов. О них не стоит забывать тем, кто ведет активный образ жизни. Если вы любите подвижные виды спорта, которые требуют предварительного разогрева и подготовки, то бандаж для колен должен быть у вас обязательно.

Также такие приспособления рекомендуют не только спортсменам, но и людям, ведущим преимущественно сидячий образ жизни. Они способны облегчить жизнь тем, кто страдает от избыточного веса.

Отзывы о наколенниках

Выбирать наиболее подходящую вам модель необходимо лишь с врачом. Даже если вы просто хотите купить наколенники ортопедические спортивные, то лучше посоветоваться со специалистом. Он не только расскажет, как правильно выбрать размер, но поможет определиться с тем, какая модель вам подойдет.

Перед покупкой лучше сравнить цены в нескольких магазинах или аптеках. Как свидетельствуют отзывы, они могут существенно различаться в зависимости от ценовой политики точек реализации этих приспособлений.

Если вы определились с моделью, то желательно почитать о ней отзывы. Это поможет разобраться со всеми недостатками выбранного вами наколенника. Также вы сможете узнать, насколько он удобен при ежедневном использовании. Но выбирать приспособление, ориентируясь лишь на мнение незнакомых вам людей, также не стоит. Не забывайте, что модель, которая идеально подходит одному человеку, может пережимать вам вены и привести к застою крови. Все зависит от индивидуальных особенностей строения ног.

Но при этом все, кому правильно подобрали наколенники, говорят, что они смогли существенно облегчить себе жизнь.

Источник: http://www.syl.ru/article/187491/new_nakolenniki-ortopedicheskie-pri-artroze-otzyivyi-i-foto

Читайте так же:  Выкройки для детей с вывихом тазобедренного сустава

На колени. Как выбрать бандаж коленного сустава

Начинается сезон активных видов спорта, и мы хотим напомнить о том, зачем нужны бандажи коленного сустава.

К новому сезону у нас на сайте открылся новый раздел. И, хотя часть ассортимента не является «чисто спортивный», на него стоит обратить внимание. Сегодня мы решили коротко рассказать о том, какие средства профилактики и реабилитации мы предлагаем для коленного сустава.

Очевидное о коленном суставе

Коленный сустав — один из самых нагруженных в жизни и обычного человека, и спортсмена, так как них приходится значительный объем движений, что само по себе ведет к износу. Во время же тренировок интенсивность движений многократно возрастает, и связочный аппарат не всегда справляется и может ограничить гипермобильность.

Это приводит к травмам и повреждениям коленного сустава и — в зависимости от степени — долгой или недолгой реабилитации.

Два направления применения суппортов

В связи с этим принято выделять как бы две модели использования наколенников: профилактика и реабилитация, в том числе и в послеоперационный период.

Если с профилактикой все оказывается относительно несложно и понятно, то, в реабилитационном направлении все не так очевидно. Приведем лишь несколько случаев, когда врачи находят применение суппортов целесообразным.

  • Послеоперационное восстановление
  • После травм
  • Ощущения «нестабильной» ходьбы
  • Вальгус коленей
  • Снижение болей при артрозе, артрите, синовите
  • Внутрисуставные переломы

и ряд других нарушений.

Причем, практически под каждый случай выбор происходит по весьма индивидуальному сценарию.

Например, при артрозе коленного сустава советуют учесть такие факторы, как локализация боли, степень нарушения сустава, болевые ощущения.

Учитывая это, выбирать придется из порядка 5-6 возможных вариантов наколенников как открытого, так и закрытого типа.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Обычно эластичный, так как его задача мягкая фиксация со всех сторон с целью облегчения ходьбы. Чаще всего рекомендуют людям с неопределенной локализацией болей.

Мягкий открытый бандаж колена

Рекомендуют для облегчения сгибания коленей, в том числе при подъемах-спусках по лестнице.

Открытый с регулировкой

Использование целесообразно после незначительных хирургических вмешательств, так как после спадание отеков, такой бандаж легко будет отрегулировать (утянуть) по ноге. Также показан на начальных стадиях артроза при слабых болях.

Предназначен для длительного ношения после серьезных травм и операций. По большому счету — это аналог гипса, который позволяет двигаться, не теряя тонус мышц. Также показан при сильных болях на любой стадии заболевания.

Также в некоторых типах бандажей могут быть интегрированы теплоносители для подогрева.

Следует также различать несколько способов фиксации:

  • Мягкая — начальные стадии заболевания, реабилитационный период после операции
  • Жесткая — острый болевой синдром
  • Тугая — последние стадии артроза с деформацией

Доказанность

Широкая применимость подобного рода приспособлений обычно очень обобщенно преподносится в сети, мол, работает и все. Это не всегда так. Есть ряд слабодоказанных и неоднозначных экспериментов по индивидуальным случаям, когда целесообразность применения бандажей ставится под сомнения.

Как было раньше

В тексте уже прозвучало сравнение, что жесткий наколенник — аналог гипса. Это почти так. До того, как суппорты и бандажи «пришли» на рынок, в качестве фиксаторов использовали гипсовые повязки и лонгеты.

Их основным недостатком являлось то, что они практически лишали возможности двигаться самостоятельно, что при длительной реабилитации вело к атрофии мышц. Нынешнее «поколение» реабилитационных материалов все-таки оставляет большую свободу человеку.

И бинты! Бинты в некоторых случаях также облегчают боли в колене и могут служить средством реабилитации.

Ортез, тутор, бандаж — что искать

У фиксирующих наколенников достаточно много «названий», и хотя в нюансах они будут различаться в сети скорее всего они будут выступать как синонимы, поэтому так или иначе при запросах «тутор», «ортез», «суппорт» вы попадете на одни и те же сайты с одним и тем же ассортиментом.

В связи с этим обращать внимание придется на характеристики.

Во-первых, поймите, что нужно: профилактика или лечение. Профилактические суппорты могут быть показаны при интенсивных нагрузках, систематических занятиях активными видами спорта. Также к показаниям для профилактических, или «поддерживающих» суппортов можно отнести ожирение. Увеличивает нагрузку на коленный сустав и беременность.

Уменьшают амплитуду движений и используются при уже имеющихся повреждениях суставов, когда образ жизни и нагрузки могут существенно усугубить болезнь. Подобный суппорт как бы является «дополнительными связками». При этом, если вы выбираете компрессионный фиксатор, то это способствуют снижению болевых ощущений при ходьбе.

Жесткий фиксатор для использования после серьезных травм и операций, когда требуется обездвижить коленный сустав. Рекомендован в качестве аналога гипса, причем, как утверждается, реабилитация ускоренная.

Для разгрузки сочленения

Такой бандаж будет поддерживать коленный сустав в правильном положении. Это обеспечит минимизацию болевых ощущений и снизит риск микротравм, например, при остром артрите.

Вернемся на некоторое время к спортивному сезону. В основном для профилактики спортивных травм предлагается использовать «простые» цельные суппорты.

Они изготавливаются из тканей или синтетических материалов, могут иметь открытую часть для коленного сустава и предназначены для мягкой «базовой» поддержки. Они сохраняют от переохлаждения, снижают риск незначительных травм и растяжений. Также в них можно тренироваться уже с незначительными ушибами. К таким относятся, например, такие образцы: McDavid 6440 и McDavid 6446.

Читайте так же:  Эндопротезирование суставов статистика

Наиболее популярными и достаточно известными производителями в этой нише являются бренды LP и McDavid. Последний — больше на Западе, первый — в России.

В ассортименте LP, как и в ассортименте McDavid, представлен широкий выбор поддерживающих бандажей местного применения: голень, запястье, колено. McDavid — дороже.

Покажем чуть ближе, как выглядят две наиболее схожие модели бандажей: LP 720 и McDavid 422.

Обе модели — одни из самых востребованных при патологиях коленного сустава.

Они усилены боковыми пластинами, которые позволяют ограничить движения, задавая им определенный алгоритм.

Обе модели выполнены из неопрена, что повышает срок службы такого устройства.

Их характеризует средняя степени защиты при частичном ограничении подвижности, они могут применяться при дегенеративном поражении коленных суставов для снижения болей или после полной иммобилизации пациента. Это, пожалуй, самые «медицинские» в нашем каталоге.

Начиная от самых простых, поддерживающих, можно говорить, что суппорты колена универсальны, или, иными словами: подойдут всем. Самыми простыми можно назвать «компрессионные» бандажи. Их основное общее назначение — профилактика травм, они усиливают физиологическое положение и стабилизируют колено. Это — самые «спортивные» суппорты, они пользуются большой популярностью у тех, кто занимается бегом.

Функциональные наколенники призваны сохранять и поддерживать функцию поврежденнго сустава. Они не универсальны в плане применения, так как частично ограничивают движения и используются в медицине как средство реабилитации после повреждений сустава, при артрите, артрозе и для снижения боли.

Суппорты-стабилизаторы помогают, когда необходима жесткая фиксация. Это альтернатива гипсу и шинам. Часто используется при транспортировке пациента.

Сложные, или комбинированные — отдельный класс устройств-трансформеров, которые предназначены для пациентов, которые проходят длительную реабилитацию. В процессе могут выполнять несколько функций, заменяя целый ряд устройств.

Источник: http://habr.com/post/403311/

Бандаж на коленный сустав при артрозе отзывы

1) Из простых и крайне эффективных тренажеров (для всего тела и особенно для суставов) — волновые тренажеры Агашина (такая палочка а внутри на пружинках грузик). Крайне эффективно. Проверял на себе при болях в пояснице.

2) Из средств восточной (и нашей древнерусской медицины) — можно пропить курс железы бобра (простое название «бобровая струя» ) внутрь, наружно использовать в виде компрессов или басручий (медвежий жир), или кедровую живицу (это смола кедра на кедровом масле, для суставов используется 25%-50% состав).

3) Нужно увеличить потребление простой воды с небольшим количеством соли (воды из расчета: 30 х на ваш вес тела, например, 30 х 70 кг — 2,1 литра в день; соль — полчайной ложки на 2 литра воды). И в таком режиме можно — всю жизнь!

Найдите в интернете или в книжных магазинах книги Ф. Батмангхелиджа о водо- и соле-лечении. Клеткам организму не хватает воды.

Соль лучше морскую с минимальным количеством обратотки.
Очень не затратный метод, вода и чуточку соли.
1-2 стакана за полчаса до еды, и 1-2 стакана через 2-2,5 часа после еды.

«Рекомендую такое упражнение: в динамике напрягать четырёхглавую мышцу бедра (мышцы передней поверхности бедра) и подтягивать коленную чашечку. Выполнять с обеих сторон несколько подходов в день.
Обязательной для Вас будет суставная гимнастика, причём включать нужно и левую и правую сторону, а так же голеностопные и тазобедренные суставы.»

Можно подробней про упражнения. С йогой, к сожалению, не знакома, поєтому выстроить асаны не смогу.

Колоть ничего не нужно, это их способ заработка.
А велосипед — в общем полезен, так как вызывает «накачивание» сустава околосуставной жидкостью.

Но там нужно очень тонко подбирать нагрузки, так как воспаление — не есть гуд.

В случае, если колено будет болеть — предлагает колоть гиалуроновую кислоту.

Блин, я гиалуронку колол, мне её в ГКБ 13 (рядом с ул. Фортунатовская 1, к.10) Максим Бессараб колол, помогает. Я боюсь, т.к. мне сейчас 31, что без уколов в будущем не обойтись? Боюсь подсесть капитально на уколы (((

Источник: http://eva.ru/forum/topic/messages/2684006.htm?print=true

Бандаж на коленный сустав, какой лучше?

Процесс реабилитации бывает длительный и непростой. Помимо обезболивающих препаратов и других методик в комплексном лечении обязательно применяется бандаж на коленный сустав. В зависимости от модели он выполняет различные функции – фиксацию, стабилизацию, частичную или полную иммобилизацию. Выбор зависит от диагноза, а требуемую степень жесткости определяет врач.

Когда показано ношение бандажа

Чтобы понять, как подобрать нужный бандаж, важно ознакомиться с анатомическими особенностями строения коленного сустава. Он соединяет бедренную и большеберцовую кости с надколенником (коленной чашечкой). Связующими звеньями между элементами являются внутрисуставные, боковые и задние связки. Хрящевые ткани покрывают суставные поверхности костей и защищают их окончания от трения. Подвижность происходит благодаря жидкости и пластинчатым хрящам. С возрастом, под влиянием высоких нагрузок, дегенеративных заболеваний происходят различные нарушения в коленном суставе.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Отзывы пользователей и наблюдения медиков подтверждают эффективность применения бандажей при следующих травмах:

  • Растяжения, возникающие от чрезмерного перенапряжения, при которых поражаются связки мышцы, сухожилия, капсула;
  • Повреждения и разрыв крестообразных связок, расположенных в суставной полости. Это приводит к серьезным функциональным ограничениям и нестабильности в суставе;
  • Ушибы коленного сустава;
  • Разрыв и отрыв сухожилий, мышц;
  • Разрыв мениска, часто возникающий при одновременном сгибании и скручивании сустава.
    Читайте так же:  Деформация суставов нижних конечностей

    Помимо травм, есть ряд заболеваний, при которых рекомендуется купить наколенник. Без него не обойтись при хронических болях в колене, вызванных дегенеративными и воспалительными процессами в суставе. К ним относятся:

  • Артрит – воспалительное поражение сустава;
  • Остеоартрит – износ, повреждение, разрушение суставного хряща и окружающих тканей;
  • Пателлофеморальный болевой синдром, чаще встречается у женщин молодого возраста при активных нагрузках, занятиях спортом. При этом не происходят структурные изменения в хряще.

    Это далеко не весь перечень проблем, когда используются бандажи. Они также показаны для профилактики спортивных травм, людям, страдающим ожирением или занимающимся тяжелым физическим трудом (грузчики и др.).

    Типы наколенных бандажей

    Изделия различаются степенью фиксации, жесткостью. Чем серьезнее травма, тем жестче должна быть конструкция бандажа, чтобы ограничить подвижность в пораженной области.

    1. Эластичные, компрессионные, оказывающие легкую фиксацию. По сути это альтернатива эластичному бинту. В составе может быть хлопок или шерсть. Они оказывают согревающее действие, улучшая кровообращение и снижая болевые ощущения. Производители применяют особые технологии, в частности 3D-вязку, что создает эффект многоуровневой компрессии. Материал хорошо отводит влагу, сохраняя сухое тепло. Данный тип бандажей рекомендуют при артрозе, артрите, синовите, хронических болях, для профилактики спортивных травм и при других высоких нагрузках;

    2. Фиксаторы, выполненные из плотного эластичного материала, чаще всего из неопрена, способствуют снятию болевых ощущений, бывают с открытой и закрытой коленной чашечкой. Они эффективны при воспалении сустава, ушибах, растяжениях. Наколенники для спорта – как для профилактики травм, так и на тренировках для предупреждения рецидивов старых повреждений. Они могут иметь гелевую подушку, защищающую коленную чашечку от ударов или пателлярное кольцо для ее поддержки. В некоторых моделях предусмотрены боковые пластиковые пластины и дополнительные ремни;

    3. Полужесткие – функциональные модели, обеспечивающие равномерную компрессию сустава и надколенника, дополнительно имеющие жесткие элементы. В них предусмотрены металлические ребра и ремни. Приспособления применяются в период обострения заболеваний, в частности на поздних стадиях артроза с деформациями сустава. Они помогают в послеоперационный период и при травмах средней тяжести. Бандажи не мешают ходить, но снимают нагрузку с больного колена, не допускают повторных повреждений. Это обеспечивается благодаря боковой стабилизации сустава, не позволяющей колену смещаться вбок, можно только сгибать-разгибать колено;

    4. Жесткие – заменяют медицинские шины, в зависимости от модели могут оказывать полную иммобилизацию. Делятся на несколько видов, различающиеся конструкцией. Туторы высотой от голени до середины бедра имеют металлические пластины по всей окружности ноги. Ортезы имеют магниевые или другие металлические каркасы, шарниры, повторяющие движения сустава, специальные замки для регулировки пластин, позволяющие в процессе реабилитации расширять амплитуду движений. Они применяются при серьезных травмах и после операций. Могут стать альтернативой гипсовой повязке.

    Как выбрать наколенник

    Есть ряд критериев, от которых зависит выбор бандажа, основные из них:

    Правила применения

    Универсальных рекомендаций, как носить бандаж – не существует. Это зависит от характера травм, стадии заболевания, степени разрушения сустава, повреждения мышц или связок и других факторов. Эластичные наколенники для профилактики надевают при поднятии тяжестей, физических нагрузках, на спортивных тренировках, в периоды обострения хронических недугов. Их не рекомендуется носить более 6 часов. Полужесткие и жесткие применяют до момента полного восстановления после травмы, операции или, пока врач не разрешит перейти на мягкий бандаж. Их также снимают на ночь, если доктор не дал других назначений. Только специалист определяет режим и продолжительность применения ортеза.

    Источник: http://www.dialog.ua/press-release/195017_1574243282

    Поделиться

    Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион

    Спасибо!

    Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

    С уважением, интернет-магазин Wildberries.

    • Таблица размеров
    • Параметры модели

    Добавлено в Лист ожидания

    Зарезервируйте товар и получите в магазине уже через 1 час

    Срок резерва: 4 дня

    Оплата: в магазине, наличными или картой

    Состав

    Описание

    Обеспечивает умеренную фиксацию, стабилизацию и разгрузку капсулы и связочного аппарата коленного сустава. Оказывает согревающее действие. Фиксирует область коленного сустава без ограничения движений, разгружает связки надколенника. Сохраняет тепло, улучшает микроциркуляцию в периартикулярных тканях. Показания: артралгии травматического и воспалительного генеза, пателло-феморальный болевой синдром; артрозоартриты коленного сустава с параартикулярным отеком, синовиитом, бурситом; гипермобильность надколенника; реабилитация после травм и хирургических вмешательств в области колена; повышенные физические и спортивные нагрузки. Неразъемный. Изготовлен из неопрена, трехслойного эластичного материала, обладающего согревающим эффектом. Мягкое паттелярное кольцо вокруг коленной чашечки стабилизирует положение надколенника. Не вызывает аллергических реакций. Размер определяется обхватом колена. р.1 32-35 см. р.2 35-38 см. р.3 38-41 см. р.4 41-44 см. р.5 44-47 см

    Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

    Спасибо!

    Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

    Источник: http://www.wildberries.ru/catalog/2714880/otzyvy

    Бандаж на коленный сустав при артрозе отзывы
    Оценка 5 проголосовавших: 1
  • ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here