Болят суставы греть

Самое полезное по теме: "Болят суставы греть" от профессионалов. Здесь подготовлен полный тематический материал в удобном для чтения виде.

Сухое тепло и суставы

Популярность терапии сухим теплом в профилактике или лечении недугов суставов связана с доступностью, безопасностью метода, и хорошими результатами после процедуры. Она помогает усилить приток крови в пораженной области. За счет этого уменьшается болевой симптом, и суставы скорее восстанавливаются. Для приготовления сухих компрессов в ход идут крупы, соль, косточки вишни и даже грелки с лампами синего цвета.

Что такое сухое тепло?

Лечение теплом издавна пользуется популярностью. Со времен древнего Египта такая терапия помогала в снятии болевых симптомов, отечности, воспаления. Применяют как в лечебных, так и в профилактических целях. Сухое тепло (СТ) — контактный метод избавления от недугов, при котором применяются компрессы с хорошей теплоотдачей. С его помощью улучшается микроциркуляция крови. Это, в свою очередь, позволяет обезопасить от артроза, артрита, ревматизма, травм после ушибов и растяжений.

Тепловую терапию применяют в народной и консервативной медицине. Зачастую это дополнительный метод в комплексном лечении. Тепловая методика неприменима при открытых язвах, ранах кожи. Противопоказано использовать СТ пациентам, страдающим кровотечениями. Нельзя прикладывать грелки при болях в животе. Любая терапия, включая и безопасное прогревание, предварительно одобряется лечащим доктором.

Польза для суставов

Преимущество такого лечения для опорно-двигательного аппарата (ОДА):

  • обладает обезболивающим свойством;
  • ускоряет приток крови к пораженной области;
  • снимает спазм мышц;
  • имеет противовоспалительный эффект;
  • улучшает эластичность суставов;
  • ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Прогревание — одна из самых значимых процедур в лечении недугов, связанных с суставами. СТ — безопасный и результативный метод, который в короткие строки способен улучшить состояние пациента.

Как греть суставы сухим теплом?

Неверный подход к теплотерапии способен нанести вред организму. При чрезмерной температуре грелки либо из-за несоблюдения технологии можно получить ожог кожи. Наибольшей популярностью из разных видов СТ пользуются синие лампы, мешочки с разными наполнителями, применение грелки. Тепловой компресс прикладывают на травмированную область на небольшой промежуток времени, до облегчения симптомов. В случае если больной предпочитает проходить такие процедуры перед сном, то оптимальным вариантом получения прогревающего эффекта будет иметь йодовая сетка или перцовые пластыри.

Вишневые косточки

Очищенные и высушенные косточки разогреваются до 60 градусов с помощью сковородки или микроволновки. Затем их следует поместить в тканевый мешочек, который удобно прикладывать к травмированной зоне. Косточки с вишни обладают отличной теплоотдачей, полностью натуральны и издают приятный аромат при нагревании. Держать на коже до остывания. Количество косточек подбирается под нужный размер мешочка.

Тепло от соли

Для приготовления СТ с помощью этой белой специи можно выбрать любой вид соли, невзирая на помол. Ее разогревают на сковороде до 60 градусов и остужают, чтобы смесь была не слишком горячая. Готовую соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к месту, где болит сустав. Он сохраняет тепло около 30—50 мин., после чего остывает и держать его на теле уже не имеет смысла. После терапии желательно увлажнить кожу оливковым маслом или детским кремом. Рекомендуется проходить такую терапию не менее 3-х раз.

Тепло от грелки для суставов

Специализированные магазины продают резиновые изделия, которые заполняются горячей водой или же электрические грелки. Они довольно удобные в применении и дают хорошие результаты в тепловой терапии для суставов. Перед прикладыванием к больной области нужно обмотать грелку тканью, чтобы не спровоцировать ожог. На ночь их лучше не оставлять. При использовании резиновой грелки, температура воды внутри должна быть не выше 55 градусов.

Терапия крупами

Пшеничные, гречневые или рисовые злаки могут стать хорошей альтернативой вишневым косточкам, если их нет в наличии. Мешочек лучше подбирать из хлопкового материала, а разогревать крупу можно на сковородке или в духовом шкафу (около 20 мин. при температуре в 200 градусов). Важно следить, чтобы мешочек с крупой был не сильно горячим и не нанес ожогов коже.

Синий цвет

Рефлектор (лампа синего цвета) также отлично справляется с прогреванием суставов. Для такой терапии продаются специальные лампы с удобным держателем, которые позволяют установить свет под правильным углом и с нужной температурой. Прогревание синим цветом должно вызывать только комфортные ощущения, без каких-либо негативных последствий. Длительность терапии 5—20 мин. Не имеет ограничений по возрасту и считается безопасным методом получения СТ.

Метод сухого душа

Для его применения используют обычный бытовой фен. Выбирается умеренный режим тепла и за счет дальности от кожи регулируется подача температуры. Четверть часа такой терапии достаточно для снятия симптомов боли и улучшения состояния пациента. Теплотерапия феном проста в применении и не требует подготовительных процедур. После прогревания феном рекомендуется утеплить тело шерстяным шарфом.

Методика утюжения

Такое название этот вид терапии получил из-за главного помощника в процессе — обычного утюга. Такая техника применима при болях в спине, пояснице, на больших участках тела. На кожу кладут толстое полотенце или холщовую ткань и на протяжении 10 мин. по ней проходят разогретым утюгом. На каждой зоне следует становиться минимум на 1 мин. Осуществляют паровое (влажное) утюжение, при котором холщевка предварительно опускается в воду, далее кладется на тело, и прикрывается парой слоев сухой толстой ткани.

Источник: http://etosustav.ru/st/kak-vylechit/suhoe-teplo-dlya-sustavov.html

Прогревание суставов при болях

Лечение патологий костно-мышечной системы проводится в комплексе и нередко включает в себя прогревание суставов при помощи всевозможных средств и методов традиционной и альтернативной медицины. Однако применять тепловое воздействие на больные сочленения необходимо только тогда, когда есть уверенность в диагнозе. Часто прогревания — это эффективный способ купировать болезненный синдром и обеспечить питанием хрящевую ткань. Но занимаясь самолечением, можно лишь усугубить состояние, нанеся здоровью серьезный вред.

Можно ли греть?

Когда беспокоят выраженные боли в суставах, человек прибегает к различным методам, чтобы как можно быстрее избавиться от мучительных симптомов. И зачастую больным хочется приложить к болезненному участку тепло, но насколько эффективный и безопасный этот способ следует разобраться. Еще с давних времен тепловые процедуры пользовались большой популярностью, так как считается, что под воздействием тепла повышается подвижность связочного аппарата, расширяются сосуды, доставляя больше крови и насыщая суставы и связки кислородом и питательными веществами. В результате проходить боль, отечность, усталость, снижаются застойные явления и улучшается двигательная активность суставов.

Широко применяются прогревания при лечении вывихов, ушибов, растяжений связок. Используют тепловые процедуры при артрозе с целью восстановить функцию сочленений и остановить процессы старения в них. Однако стоит обратить внимание, что не всегда можно греть пораженные суставы. Под запретом прогревание при таких заболеваниях, как:

  • острая активная форма ревматизма;
  • обострение патологий костно-мышечной системы;
  • активный период лечения кортикостероидными препаратами;
  • острые проявления спондилита.
Читайте так же:  Вывих локтевого сустава у кошки

Посещение бани и сауны

Хорошо прогреть больное колено можно, посетив баню или сауну, которая еще с издавна считалась панацеей от множества недугов. В парилке под воздействием горячего сухого воздуха очищается весь организм и происходят другие положительные изменения. Так, при бурсите коленного сустава и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата баня способствует устранению усталости и болевого дискомфорта. Особенно полезно париться больным артрозом. Во время такой процедуры улучшается микроциркуляция крови, хрящевая ткань насыщается кислородом и полезными элементами, рассасываются отложения соли и выводятся из организма продукты распада.

Но перед тем как посетить сауну или баню, необходимо проконсультироваться с профильным медиком и убедиться в отсутствии противопоказаний к ней.

Использование мазей

Когда болят ноги, медики нередко назначают фармацевтические препараты для наружного применения. Высокую эффективность проявляют согревающие мази, в составе которых находится перец, пчелиный яд, камфора, эфирные масла мяты перечной, а также производные салициловой кислоты. Они отлично устраняют боли и останавливают воспалительный процесс в области пораженного сустава. Мази обладают раздражающим эффектом. После их нанесения на кожу расширяются сосуды, усиливая отток крови из воспалительного очага. В результате проходит отечность, восстанавливается кровообращение, купируется спазм мышц, окружающих больной сустав и постепенно стихает процесс воспаления.

Эффективнейшими согревающими мазями считаются следующие:

Компрессы

Нередко медики назначают прогревания больного сочленения в виде прикладывания компрессов. Такая процедура активизирует обменные процессы, снижает болевой синдром и убирает воспаление. Понадобится 8—9 листьев лопуха, которые следует тщательно вымыть, высушить и выложить нижней стороной на ногу либо другую часть, где беспокоит сустав. Сверху компресс нужно зафиксировать полиэтиленовым пакетом и держать в тепле.

Горячий душ

Ощущая нестерпимую боль в колене, можно помочь себе горячим душем. Принимая ванну, нужно направить лейку с большим напором сильно теплой воды на болезненный сустав и подержать так, пока не начнет отступать боль. Повторять процедуру можно ежедневно, совмещая ее с расслабляющим и согревающим массажем. Но не стоит забывать, что применять душ для купирования болезненных ощущений разрешается не всегда. Воздействие горячей воды, как и баня, запрещено людям, которые имеют кожные болезни и острые фазы патологий опорно-двигательного аппарата.

Сухое тепло

Чтобы избавиться от болей в сочленениях и вернуть им прежнюю двигательную активность, рекомендуется прикладывать к пораженной зоне нагретую соль, помещенную в льняной мешочек. При болезненном дискомфорте в области тазобедренного сустава мешочек нужно положить на стул и сесть на него сверху. Если болит колено, соль прикладывают к коленному суставу и фиксируют отрезком ткани.

Другие методы

Хорошо прогревает сустав и избавляет от болей электрическая грелка. Прикладывать ее непосредственно на кожу запрещается. Следует смазать маслом проблемный участок, положить сверху кусочек ткани и установить прибор. Кроме этого, рекомендуется ежедневно перед сном наносить на пораженную зону йодную сетку. Она отлично прогреет сочленение и вместе с этим насытит йодом организм.

Эффективны при болевых ощущениях в сочленениях перцовый пластырь, солнечные ванны, обтирания лечебной грязью, а также различные физиотерапевтические процедуры. Обычно пациентам, которые пришли с жалобами болей в суставах, рекомендуется лечение ультразвуком, УФО, магнитными полями и электрическим током. Физиопроцедуры дают отличные результаты. Но чтобы ускорить выздоровление и быстрее избавиться от болезненных ощущений в ногах и руках, рекомендуется совмещать их с другими методами терапии суставных патологий, назначенных лечащим врачом.

Источник: http://etosustav.ru/diskomfort/vazhno/mozhno-li-gret-sustavy-pri-bolyah.html

Прогревание суставов при артрозе

Можно сказать однозначно, что греть коленный сустав при артрозе можно и нужно, если диагноз точный и имеется разрешение доктора. Выгревание позволяет усилить приток крови к воспаленному участку, что способствует его выздоровлению. Способов прогревания множество. Эффективное лечебное действие оказывают баня, физиотерапевтические процедуры, компрессы с лекарственных трав или сухое тепло. Они позволяют восстановить работу сустава и притормозить его изнашивание и старение

Можно ли при артрозе греть суставы?

Лечение коленного сустава — длительная и трудоемкая процедура. Гонартоз связан с изнашиванием и расширением хряща в колене. Этот недуг сопровождается сильными болями и невозможностью нормального движения. Выгревание при артрозе отлично устраняет боли и помогает вылечить поврежденный сустав. С усилением температуры в травмированной области усиливается приток крови. Это благоприятно влияет на хрящевую ткань, снимает с нее воспаления и восстанавливает структуру.

Греть суставы следует только с разрешения лечащего доктора и после детальной диагностики, т. к. не все болезни опорно-двигательного аппарата можно лечить с помощью тепла.

Как правильно прогревать?

Просто подвергать колено или другие области ноги воздействию высоких температур — неверно. Основные способы такой терапии:

  • согревание в бани;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • народные методы воздействия.

Оптимальный способ лечения артроза следует подбирать индивидуально, основываясь на рекомендации доктора. При таком недуге суставы болят очень сильно и часто люди прибегают к экстренным мерам, не задумываясь о последствиях. Выбор терапии во многом зависит от стадии развития болезни, основного лечения и общего состояния здоровья больного человека.

Лечение баней

Народный метод лечения, который позволяет не только согреть суставы, но и расслабить мышцы, повысить иммунную систему, очистить организм от шлаков, токсинов, солей, холестерина. Противопоказания для бани:

  • острая форма ревматического недуга;
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом острой фазы;
  • наличие спондилита;
  • наличие повреждений;
  • проведение кортикостероидной терапии.

Банное тепло позволяет улучшить эластичность хрящевой и костной тканей и повышает ее подвижность. Использование веника из березовой листвы ускорит кровоток в травмированную область, что насытит ткани и клетки кровью и кислородом. Процесс старения и изнашивания суставов, коленного мениска замедляется, что способствует лечению артроза и восстановлению костно-суставной системы.

Физиотерапевтическое выгревание

Курс лечения физиотерапией и возможность проведения таких процедур устанавливается доктором. От клинической картины зависит интенсивность прогревания и его длительность. К физиотерапевтическому выгреванию относится тепло от магнитных полей, ультразвука, ультрафиолета, электрического тока или инфракрасного излучения. Оно проводится с помощью специальной аппаратуры в медицинских кабинетах. Лучший результат достигается в комплексе с лечебной гимнастикой и массажем.

Народные средства

Домашняя медицина предлагает изготовление компрессов на основе спирта или прогревание сухим теплом. Это безопасные вспомогательные меры терапии, которые улучшают общее состояние организма, усиливают кровоток, снимают боль и воспаление. Курс таких методов зависит от течения болезни. Они не должны вызывать неприятных ощущений и боли. Если имеются такие симптомы — нужно срочно прекратить выгревание и обратиться к врачу для смены методики.

Компрессы

В приготовлении настоек для контактного лечения используется спирт и лекарственные растения. С помощью марли или другой ткани они накладываются на болезненную область и утепляются тканью. Их нельзя оставлять на всю ночь или ставить на поврежденную кожу. Популярным рецептом является компресс из лопуха. Для его приготовления берут 2 листа растения. Они кладутся на тело пушистой стороной, предварительно нужно смазать кожу растительным маслом, а наверх ставиться грелка или бутылка с теплой водой. Фиксируется такой компресс полиэтиленом (пленка или пакет) и утепляется шерстяной тканью.

Читайте так же:  Быстрое лечение суставов

Сухое тепло

Основу такого метода составляет использования разогретой соли, которая собирается в мешочек из полотна. Он устанавливается на травмированную область до его охлаждения. Сухое тепло можно получить с помощью грелки. Предварительно ее следует замотать в ткань, а уже потом ставить на поврежденное место. Нельзя оставлять на ночь такое средство, чтобы не усугубить течение недуга. Йод, нанесенный сеточкой, или перцовый пластырь — отличное средство для прогревания.

Источник: http://etosustav.ru/ar/izlechenie/mozhno-li-gret-sustavy-pri-artroze.html

Можно ли прогревать суставы при артрозе?

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата люди пытаются облегчить состояние самостоятельно. Способно усилить кровоток прогревание коленного сустава при артрозе, благодаря которому пораженные хрящи будут обогащены питанием. Таким образом возможно противостоять болевым проявлениям, улучшая состояние больного. Важно понимать, что нельзя при любом патологическом процессе греть пораженное место. Некоторые заболевания прогрессируют в момент прогрева и способны привести к фатальным осложнениям, а иногда и смерти.

Можно ли при артрозе греть суставы?

Перед применением грелки или других средств для прогрева важна консультация врача. Только после полного обследования он сможет рекомендовать или запретить прогревание поврежденных участков. В любом случае одним прогревом болезнь не победить.

Терапия артроза всегда должна быть комплексная. Кроме этого, категорически запрещается прогревать суставы в моменты обострения, а также в запущенной стадии заболевания. Не менее важно учитывать все моменты прогревания, чтоб не осложнить ситуацию. С помощью процедуры прогревания возможно оптимизировать кровообращение на пораженном участке, что способствует нормализации восстановления поврежденной зоны. Это значительно улучшит состояние благодаря снижению боли и дискомфорта. После прогревания восстанавливаются метаболические процессы на клеточном уровне. Важно не переусердствовать и аккуратно прогреть повреждение, тогда будет позитивный эффект.

Баня при артрозе

Применяя баню для прогревания пораженных зон, удастся не только облегчить боль, но и противостоять проявлениям усталости, а также расслабить напряженные мышечные ткани. Походы в баню способны активно улучшать состояние суставов, связок, мышц и общее самочувствие. Тем не менее есть некоторые факторы при которых возможно прогрессирование недуга и побочные реакции. Посещения противопоказаны при обострении ревматизма и патологических процессов позвоночного столба, спондилита, наличии опухолевых новообразований и различных травм и терапии кортикостероидами.

Мази для лечения артроза

Применение средств местного влияния вдвойне полезней при поражениях недугом. Терапевтическое действие препаратов способствует не только прогреву поврежденной ноги, но и способно лечить колено. Все благотворные действия закономерны из-за богатого комплекса полезных веществ и их соединений. Таким образом, мази способны в комплексе противостоять заболеванию, облегчая состояние больного. Важно для этого специально подбирать средства с согревающим эффектом, а не охлаждающие мази. Поверхностные средства практически не имеют противопоказаний потому, что действуют непосредственно, не попадая в кровь.

Компрессы

Не уступают по своему целебному действия мазям. Множество составов для накладывания компрессов есть как в аптеках, так и в народной медицине. Основой в их составе обязательно выбирают согревающие травы или смеси. Во многих из них могут состоять горчица или красный перец. Важно не переусердствовать, дабы не получить ожогов от таких сочетаний и не усугубить поражение. Для применения используют тканевые или марлевые накладки, которые предварительно смачивают в смесях или растворе. Каждое средство имеет свой срок пребывания на коже, который нельзя превышать, а в случае дискомфорта стоит уменьшить количество времени обработки.

Физиотерапия

Для прогревания пораженных мест отлично подходит лечебное физиолечение. Огромный плюс в том, что его применение возможно как медицинских заведениях, так и дома при наличии инструментов. Конкретный вариант может рекомендовать исключительно лечащий врач. После проведения полного обследования и получения результатов, доктор не только подберет оптимальный вид, но и определит интенсивность процедуры. Физиотерапевтические процедуры способны замечательно облегчать состояние и противостоять недугу при комплексном лечении. В целях согревания возможно применение:

  • ультразвуковых волн;
  • магнитных полей;
  • инфракрасного излучения;
  • лазерной терапии.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Все виды прогревания помогут вылечить колено. Если болят конечности они способны отлично облегчать состояние пораженного. Важно не заниматься самолечением и не включать прогревание самостоятельно в курс лечения, подобранный лечащим врачом. Лишь он способен назначить лучшую терапию, основываясь на результаты анализов, состояние больного и стадии заболевания. Только в этом случае возможно добиться оздоровительного эффекта.

Источник: http://osteokeen.ru/ar/vrachevanie/mozhno-li-gret-sustavy-pri-artroze.html

Согревающие процедуры при артрозе коленного сустава

Чтобы снять боль в той или иной области, нужно к больному месту приложить грелку или компресс для согревания. Но мало кто знает, что прогревание не всегда полезно, а в некоторых случаях может даже усугубить состояние человека. Поэтому нужно заранее выяснить, можно ли греть колени при артрозе коленного сустава и других заболеваниях, сопровождаемых болями, ставить компрессы или делать другие согревающие процедуры.

Причины возникновения

Причины возникновения дискомфорта в области коленей:

  1. переломы или травмы;
  2. артроз коленного сустава (если поражен тазобедренный сустав, боль тоже может приходиться на колено);
  3. артрит (воспаление коленного сустава). Ему присущи отечность, острые боли и т. д. ;
  4. воспаления околосуставных сумок, синовиальной сумки, сухожилий или связок.

Кроме того, боли в области коленей могут быть связаны с опухолями, кровоизлиянием в суставы, сосудистыми заболеваниями. Причинами дискомфорта в этой области могут быть и локальные защемления нервов.

Показания и противопоказания

Любые процедуры, направленные на прогревание больных коленей, можно делать только после врачебной консультации. При отсутствии противопоказаний прогревание помогает улучшить кровообращение, снабжает хрящевую ткань питательными компонентами и снимает боль. Греть колени можно и при артрозе, за исключением гонартроза в острой стадии и при наличии у больного в анамнезе других заболеваний, которые имеют противопоказания к прогреванию.

Эффект тепловых процедур:

  1. к суставному хрящу поступает больше кислорода;
  2. расширяются сосуды;
  3. обмен веществ активизируется;
  4. ткань быстрее регенерируется;
  5. сустав лучше двигается;
  6. ткани приобретают эластичность;
  7. благодаря расширению пор выводятся токсины и шлаки;
  8. интенсивность болей снижается.

Противопоказания к процедурам прогревания:

  1. первые дни после кровоизлияния и травмы;
  2. опухоли злокачественной природы;
  3. лихорадка и высокая температура;
  4. воспалительный гнойный процесс;
  5. любые патологии опорно-двигательной системы в острой форме, острые ревматические заболевания.

Запрещено делать прогревания до установления причины болей в коленях. Также от процедур лучше отказаться во время прохождения курса лечения с применением кортикостероидов.

Способы прогревания

При артрозе колени можно греть разными способами. Есть методы, которые можно практиковать самостоятельно дома с предварительной консультацией врача, а есть способы, доступные только в клинических и санаторных условиях.

Читайте так же:  Уколы при болях в суставах алфлутоп

К локальным воздействиям относятся:

  1. нанесение на кожу согревающих компрессов из меда, горчичного порошка, тертого хрена и спирта;
  2. втирание согревающих мазей;
  3. растирки на спирте, приготовленные по народным рецептам;
  4. парафиновые и озокеритовые аппликации;
  5. прикладывание электрогрелок или грелок с горячей водой;
  6. прикладывание мешочков с солью или разогретым песком;
  7. клинические физиотерапевтические процедуры с применением ультразвука, инфракрасного лазера и т. д.

Общие виды прогревания: баня, песочные и горячие ванны.

Воздействие оказывается не только на коленный сустав, но и на все тело. У таких процедур противопоказаний гораздо больше, чем у локальных.

Посещение бани

Посещение бани можно назвать одним из наиболее распространенных способов лечения заболеваний суставов с помощью тепла. Многие сомневаются в том, можно ли париться при артрозе. Но бояться нечего, если только речь не идет об обострении или наличии противопоказаний.

Такая манипуляция запрещена при наличии следующих диагнозов:

  1. эпилепсия;
  2. тромбофлебит и спондилит в острой форме;
  3. любые хронические заболевания на стадии обострения;
  4. инфекционные болезни;
  5. любые воспалительные процессы независимо от локализации;
  6. гипертония и сердечная недостаточность;
  7. некоторые кожные заболевания.

  1. эпилепсия;
  2. тромбофлебит и спондилит в острой форме;
  3. любые хронические заболевания на стадии обострения;
  4. инфекционные болезни;
  5. любые воспалительные процессы независимо от локализации;
  6. гипертония и сердечная недостаточность;
  7. некоторые кожные заболевания.

Помимо этого, париться в бане не рекомендуется, когда артроз колен проходит одновременно с артритом. Если у больного нет противопоказаний, то баня оказывает общеукрепляющее действие на организм, а также на работу мышц, суставов или связок. Кровь перекачивается более активно, ткани лучше питаются, расширяются сосуды, активизируются обменные процессы.

Можно успешно почистить организм от шлаков и других веществ, которые разрушают хрящевую ткань, можно сбросить лишние килограммы. При разогреве связки и мышцы приобретают эластичность, тонус мышц приходит в норму.

Хороший эффект показывает и парение с веником, которое выступает своего рода массажем. В этом случае действие пара дополняется механическим воздействием на мышцы. Перед баней суставы можно разрабатывать своими руками и использовать для этого мед и массажные масла. Для улучшения оздоровительного эффекта на камни в бане можно наливать отвары лечебных трав, во время процедуры можно пить травяные чаи. Но при артритах и артрозах после бани нельзя окунаться в ледяную воду, лучше всего подойдет обычный негорячий душ.

Баночный массаж

Вакуумным массажем можно стимулировать крово- и лимфоток. Такой вид прогревания осуществляется с применением специальных медицинских банок. Под ними создается участок низкого давления, в глубоких слоях мягких тканей активизируется микроциркуляция, благодаря чему снимается отечность и воспаление, процесс регенерации происходит быстрее.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Для больных артрозами банки ставятся на область около суставов. Перед их установкой кожу смазывают растительным маслом или вазелином. Вакуумный баночный массаж имеет две разновидности:

  1. статическая — банка присасывается, ее оставляют как минимум на 20 минут на болезненном участке;
  2. динамическая — банка выдерживается не больше 2 минут. Потом ее круговыми движениями перемещают по коже, при этом не отрывая от нее. На наиболее болезненных участках выдерживают дольше, чем на других.

  1. статическая — банка присасывается, ее оставляют как минимум на 20 минут на болезненном участке;
  2. динамическая — банка выдерживается не больше 2 минут. Потом ее круговыми движениями перемещают по коже, при этом не отрывая от нее. На наиболее болезненных участках выдерживают дольше, чем на других.

Процедуру нужно сразу же прекратить, когда кожа начинает краснеть. Способ постановки банок зависит от их разновидностей. Если они стеклянные, то внутрь на считаные секунды вводят горящий фитиль, а потом быстро ставят на больной участок. Силиконовые банки нужно просто сжать, чтобы вышел воздух. После постановки они будут распрямляться и втягивать мягкие ткани внутрь.

При артрозе коленных суставов обычно применяют силиконовые банки. Пациент должен лечь на спину, под колено ему кладут мягкий валик. Чтобы эффект был более ощутимым, банки ставят на все бедро, а не только на область около суставов. Курс лечения составляет 10 таких сеансов длительностью по пять минут. Между сеансами соблюдают временные промежутки до двух дней.

Могут быть применены специальные присоски для магнитно-вакуумной акупунктуры. На каждой присоске имеется баллон в виде резиновой груши, которая выкачивает воздух. Также на ней присутствуют и специальные иголки. Они не прокалывают кожный покров, но в точке воздействия магнитное поле проникает максимально глубоко. Когда болят коленные суставы, такие присоски ставят на четыре точки с внешней их стороны.

Физиотерапия и народные методы

Физиотерапия и народные методы

При артрозе колен прогревание назначается врачом после обследования. Тот или иной его способ тоже выбирается специалистом. Определяет он и длительность лечения, и степень воздействия на суставы. В клинических и санаторных условиях суставы греют ультразвуком, магнитными полями, электротоком, ультрафиолетом и инфракрасным излучением.

В домашних условиях греться можно с помощью грелки и солевых мешков, полезны лечебная гимнастика и массаж. Невероятную пользу оказывает сухое тепло. С этой целью нужно нагреть соль и завернуть ее в тканевый мешочек. При болях в коленных суставах на фоне артроза и других болезней мешки привязывают к пораженному месту или кладут на колено. При поражении тазобедренного сустава на такой мешочек нужно сесть.

Грелку для прогревания можно использовать электрическую, но напрямую к телу ее прикладывать нельзя во избежание ожогов. Требуется защита в виде тканевой прокладки. Держать ее нужно долго, кожа предварительно обрабатывается вазелином или маслом.

Еще один вид воздействия в домашних условиях — это нанесение на пораженный сустав йодной сетки. Она насыщает организм йодом и разогревает. Также на болезненные места можно клеить перцовый пластырь и носить его в течение недели. Затем его снимают на сутки, после этого наклеивают новый и снова носят неделю. В теплое время года хорошо помогают солнечные ванны. Снять боль можно посредством аппликаций на основе лечебной грязи, парафина и озокерита.

Для прогревания пораженного сустава можно использовать компрессы. Они снимают боль и воспаление тканей, активизируют обменный процесс в области суставов, а поврежденные участки быстрее регенерируются.

Некоторые виды компрессов по своему действию напоминают банный эффект. Их можно делать на основе водки или медицинского спирта и лекарственных трав. При артрозе колен специалисты рекомендуют лопуховые компрессы. Их готовят так:

  1. нужно взять около 6−7 штук лопуховых листьев;
  2. сложить их друг на друга так, чтобы шероховатая сторона располагалась внизу;
  3. сверху поставить посудину с горячей водой;
  4. пораженный сустав смазать растительным маслом;
  5. затем листья положить на сустав шероховатой частью вниз, накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать теплой тканевой основой.

При терапии артрозов распространена и бальнеотерапия, подразумевающая прием ванны с морской солью. Эта манипуляция восстанавливает поврежденный участок и улучшает кровообращение.

Солевые ванны, компрессы, грелки и другие перечисленные манипуляции имеют свои противопоказания, которые обязательно нужно учитывать перед началом терапии. В том случае, когда колени подвергаются интенсивной боли без известной причины, лечить ее лучше не прогреванием, а коротким воздействием холода. Многие врачи при артрозе рекомендуют сочетать воздействие тепла и холода.

Читайте так же:  Как вывести соли из суставов

Для успешного лечения артроза полезны не только тепло и холод, но и другие процедуры наряду с медикаментозным лечением, например, лечебная физкультура. Однако нужно заранее консультироваться с врачом по поводу выбора тех или иных упражнений. Чтобы состояние больного улучшилось быстрее, нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Источник: http://artroz.guru/mozhno-li-gret-koleni-pri-artroze-kolennogo-sustava.html

Можно ли греть суставы когда они болят?

Эффективным лечением патологий опорно-двигательного аппарата является прогревание суставов. Такая процедура пользуется огромной популярностью у больных артритом или артрозом. Она полезна и действенна, не требует значительных финансовых вложений. Мягкое воздействие тепла на очаг воспаления устраняет боли в связках и суставах, снимает последствия перенапряжения мышц, способствует быстрой регенерации соединительных тканей.

Можно ли при болях греть суставы?

Тепло — эффективное лекарство от суставных болезней. Прогревание способствует:

  • ускоренному заживлению дефектов при повреждении хрящей;
  • снятию неприятных ощущений и боли в суставах;
  • исчезновению напряжения от перегрузки в связках и мышцах;
  • восстановлению функций опорно-двигательного аппарата после артрита и при артрозе;
  • повышению эластичности и подвижности связок;
  • нормализации кровоснабжения.

Вернуться к оглавлению

Эффективность бани

Польза банных процедур активно применяется при терапии суставных заболеваний. Прогревание используется при лечении ушибов, вывихов, растяжениях связок. Под действием тепла и при применении веника расширяются сосуды и доставляют больше крови в суставы, связки насыщаются кислородом и полезными веществами, рассасываются солевые отложения. Принятый после бани контрастный душ уберет излишки венозной крови из очагов воспаления, выведет из организма вредные вещества.

Противопоказания

Прогревание запрещено при кортикостероидной терапии. Греть суставы нельзя при таких патологиях:

  • заболевание суставов имеет острую фазу;
  • воспалительные процессы в позвоночнике, его деформация;
  • острая ревматическая болезнь с осложнением в виде диспротеинемии;
  • острые последствия различных повреждений, заболеваний и травм.

Перед процедурой рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы предотвратить возможные осложнения болезни. Даже при отсутствии острой фазы суставы можно греть не всегда. Влажность полезна не для каждого типа заболевания. При некоторых суставных заболеваниях баня может оказаться не таким эффективным методом, как сухое прогревание, физиотерапия или компрессы.

Сухое тепло

Использование этого метода не требует больших усилий. Достаточно будет взять плотный мешочек из полотна, нагреть соль или песок в духовке либо на плите и всыпать в него. При коксатрозе на мешок лучше просто сесть. При воспалении коленного сустава импровизированную грелку можно положить на ногу или привязать к колену на некоторое время. Эффективно использование грелки электрической, но прежде чем прикладывать ее к телу, необходимо подложить натуральную ткань во избежание ожогов. Йодная сетка на ночь, согревающий пластырь и недолгое прогревание на солнце — тоже действенные методы терапии.

Физиопроцедуры

Физические упражнения назначают при нарушении опорно-двигательной функции колена после ушибов и переломов. Реабилитация и является главной задачей лечебной зарядки. Процедура проходит под наблюдением врачей, самолечение может негативно сказаться на дальнейшем восстановлении после травмы. К физиопроцедурам прогревающего типа относятся согревающий массаж, гимнастика, воздействие ультразвуком, магнитными полями, ультрафиолетом. Такие методы можно совмещать. Если болят коленные суставы, то после лечебных упражнений больные колени с легкостью поддаются массажным процедурам. Альтернативой гимнастике является горячий душ.

Озокерит и парафин — вещества распада нефтепродуктов. Широко используются в прогревании при артрите, когда деформации подвергается колено, тазобедренный сустав, голеностоп. При плавлении хорошо удерживают тепло и медленно его отдают, что способствует глубокому прогреванию очагов патологии. На коже при нанесении образуется пленка, препятствующая возникновению ожогов.

Народные средства

Самолечение может привести к тяжелым последствиям. Поэтому рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом прежде, чем начинать какие-либо процедуры самостоятельно.

Когда болит сустав ноги, руки или спины не всегда есть возможность обратиться в больницу. Снять боль в домашних условиях могут помочь компрессы. Широкой популярностью пользуется соляной компресс. Использовать можно как обычную поваренную соль, так и морскую, более полезную и насыщенную такими полезными химическими элементами, как кальций, магний, железо, калий.

Морская соль действенна и при лечении заболеваний суставов. Чтобы сделать компресс, необходимо нагреть небольшое количество соли примерно до 70 градусов. Положить ее в мешочек и приложить к пораженному участку, замотав пленкой. Держать в тепле нужно от 10 минут до 30 в зависимости от ощущений. По такому же принципу можно прогреть небольшие участки с помощью повязок.

Послесловие

Способов прогревания суставов существует много, у каждого есть свои недостатки, преимущества и противопоказания. Не рекомендуется греть свежие травмы и повреждения. Тепло в этом случае может привести к нагноению и переходу к острой фазе заболевания. При малейших признаках недомогания после прогревания следует немедленно обратиться в больницу, чтобы ликвидировать возможные последствия.

Источник: http://osteokeen.ru/izlechenie/nar-sposoby/mozhno-li-gret-sustavy-pri-bolyah.html

Если болят суставы ноги можно ли греть ногу

Посещение бани при артрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Посещение парной способствует снятию отеков на суставах, происходит усиленный отток венозной крови и лимфы, организм избавляется от застойных явлений, полноценная работа суставов восстанавливается. Также при помощи тела можно вывести из суставов все вредные вещества, накопившиеся в организме.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Суставы можно греть при вывихах, ушибах, растяжениях связок. При помощи банного веника и контрастного душа после посещения парилки кровь и лимфа перераспределяется в организме, это улучшает поступление кислорода и полезных веществ в область суставов.

По этой причине во многих санаториях при артрозе врачи предлагают пройти лечение опорно-двигательного аппарата в горячих источниках, парных и саунах.

Помимо обогащения организма полезными веществами, можно греть суставы для стимулирования восстановительных процессов в тканях. Таким образом, русская баня излечивает при артрозе, возвращает работоспособность суставам, предотвращает процесс старения.

Иными словами, посещение бани при артрозе способствует:

  • Быстрому заживлению травм связок и повреждений в суставе.
  • Снятию неприятных последствий при перенапряжении и после большой физической нагрузки. Под воздействием тепла исчезает боль в связках и мышцах, чувство одеревенелости.
  • При усилении восстановительного процесса можно излечиться не только при артрозе, но и при тяжелом артрите.
Читайте так же:  Тазобедренный сустав болит ночью на боку

Однако перед тем, как посещать баню при артрите или артрозе, важно обязательно проконсультироваться с врачом.

Так как посещение бани в некоторых случаях наносит вред здоровью, нужно выяснить, можно ли греть суставы при той или иной форме заболевания.

Можно ли при болях греть суставы?

Тепло — эффективное лекарство от суставных болезней. Прогревание способствует:

  • ускоренному заживлению дефектов при повреждении хрящей;
  • снятию неприятных ощущений и боли в суставах;
  • исчезновению напряжения от перегрузки в связках и мышцах;
  • восстановлению функций опорно-двигательного аппарата после артрита и при артрозе;
  • повышению эластичности и подвижности связок;
  • нормализации кровоснабжения.

Вернуться к оглавлению

Эффективность бани

Польза банных процедур активно применяется при терапии суставных заболеваний. Прогревание используется при лечении ушибов, вывихов, растяжениях связок. Под действием тепла и при применении веника расширяются сосуды и доставляют больше крови в суставы, связки насыщаются кислородом и полезными веществами, рассасываются солевые отложения. Принятый после бани контрастный душ уберет излишки венозной крови из очагов воспаления, выведет из организма вредные вещества.

Вернуться к оглавлению

Continue Reading

1 Можно ли греть суставы при артрите, и какой эффект это даст?

Нагревать суставы при артритах с одной стороны не желательно, а с другой весьма полезно. Самостоятельно разобраться пациенту с этим очень тяжело, о целесообразности и безопасности таких процедур должен решать исключительно лечащий врач.

Проблема заключается в следующем. У одних пациентов болезнь протекает с серьезными воспалительными процессами. Им явно нельзя париться, так как тепло расширяет сосуды, что приводит к усилению воспаления.

У других пациентов воспалительные процессы умеренные, зато имеются сильные боли и скованность в движениях. Таким больным прогревание суставов будет полезным.

В обоих случаях перед походами в парилку нужно провести детальнейшую диагностику, чтобы выявить противопоказания к таким процедурам.

Чем потенциально полезно прогревание суставов при артрите? Если противопоказаний нет, процедура может дать следующие эффекты:

  1. Уменьшение болезненных ощущений, вплоть до их полного исчезновения (к сожалению, временно).
  2. Улучшение подвижности пораженных суставов, в том числе за счет уменьшения отечности вокруг суставного мешка.
  3. Улучшение трофики и обмена веществ в тканях сустава и окружающих мягких тканях, усиление кровообращения (это и хорошо, и плохо при артритах).
  4. Улучшение регенеративных (замедление прогрессии болезни) и иммунных (снижение риска присоединения инфекции) возможностей организма.

1.1 Когда нельзя греть суставы при артрите?

Прогревание суставов при артритах имеет как большое количество показаний, так и не меньше противопоказаний. С противопоказаниями нужно быть предельно серьезными – если их игнорировать, можно рассчитывать на усугубление болезни и развитие тяжелейших осложнений (грозящих инвалидностью).

Список противопоказаний к процедурам прогревания:

  • наличие острой стадии артрита, либо его обострения (следует дождаться затихания острых воспалительных процессов);
  • наличие выраженных воспалительных процессов или отечности при артрите (греть суставы можно лишь на фоне агрессивной противовоспалительной терапии);
  • наличие гипертонии (повышенного артериального давления) – противопоказание актуально только для бань, саун или парилок;
  • наличие инфекционной формы артрита или протекающей инфекции верхних дыхательных путей – из-за прогревания возможна генерализация (расхождение по всему организму) инфекции;
  • наличие злокачественных новообразований любой локализации (без консультации с врачом – никаких прогреваний);
  • наличие любых заболеваний крови и кроветворной системы, включая васкулита (часто сопровождает артриты);
  • наличие артрита неустановленной этиологии (сначала выясняем его причину и подвид – затем принимаем решение, совместно с врачом, о прогревании пораженных суставов).

Можно ли при болях греть суставы?

Тепло — эффективное лекарство от суставных болезней. Прогревание способствует:

  • ускоренному заживлению дефектов при повреждении хрящей;
  • снятию неприятных ощущений и боли в суставах;
  • исчезновению напряжения от перегрузки в связках и мышцах;
  • восстановлению функций опорно-двигательного аппарата после артрита и при артрозе;
  • повышению эластичности и подвижности связок;
  • нормализации кровоснабжения.

Вернуться к оглавлению

Эффективность бани

Польза банных процедур активно применяется при терапии суставных заболеваний. Прогревание используется при лечении ушибов, вывихов, растяжениях связок. Под действием тепла и при применении веника расширяются сосуды и доставляют больше крови в суставы, связки насыщаются кислородом и полезными веществами, рассасываются солевые отложения. Принятый после бани контрастный душ уберет излишки венозной крови из очагов воспаления, выведет из организма вредные вещества.

Общие сведения о болезни

Патология, возникающая в результате нарушения обмена веществ, когда значительно увеличивается уровень солей мочевой кислоты, носит название подагра. В первую очередь поражаются суставы стоп, и развивается подагрический артрит. Помогут справиться с подагрой медицинские препараты и средства народной медицины. Эффективна при этой патологии горячая ванна или непосредственно ванночки для ног.

Вернуться к оглавлению

Причины появления

Обычно подагра диагностируется у людей, которые мало двигаются. Увеличивают риски развития подагры серьезные нарушения в питании, травмы, прием мочегонных средств и чрезмерная нагрузка на сустав. Прямые провокаторы:

  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • артериальную гипертонию;
  • алкоголизм.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Начинается приступ подагры преимущественно в ночное время суток. Проявляется следующими симптомами:

  • покраснение дермы и небольшое опухание в месте пораженного сустава;
  • резкая выраженная боль суставов непосредственно в очаге скопления уратов;
  • повышение температуры тела;
  • покалывание в суставе.

Вернуться к оглавлению

Можно ли греть суставы при артрозе

Артроз – это деструктивная патология суставов, которая сопровождается их деформацией и постепенным разрушением хрящевой ткани. Согревающие процедуры являются дополнением к основной терапии заболевания и направлены на:

  • увеличение поступления кислорода в поврежденные ткани;
  • улучшение питания хряща;
  • усиление кровотока в околосуставной области;
  • отток венозной крови и лимфы.

Это важно! Перераспределение крови во время тепловых процедур способствует устранению застойных явлений в суставе, растворению солей.

Стимуляция местного метаболизма способствует ускорению восстановительных процессов и предотвращает преждевременное старение суставов. Тепловое воздействие на связки значительно повышает их эластичность, в результате чего улучшается подвижность опорно-двигательного аппарата.

Максимальную эффективность согревающие процедуры имеют на начальных стадиях артроза – до начала выраженной деформации сустава, в то время как на более поздних этапах они могут ухудшить течение болезни. Существуют определенные состояния, при которых тепловая терапия запрещена:

  • активная стадия лечения глюкокортикостероидами;
  • острые воспалительные и инфекционные заболевания;
  • хронические заболевания в период обострения;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • острый анкилозирующий спондилоартроз.

Прогревание больных суставов в фазе обострения артроза может усугубить разрушение тканей и ускорить деформацию сустава. Поэтому прежде чем приступать к проведению тепловых процедур, необходимо проконсультироваться с врачом.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://lechit.asustav.ru/simptomy/esli-bolyat-sustavy-nogi-mozhno-li-gret-nogu/

Болят суставы греть
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here